Gesund führen und mentale Gesundheit

"Mentale Gesundheit erkennen und stärken – bei mir und meinen Mitarbeiterinnen/Mitarbeitern"

Der Einfluss mentaler Gesundheit auf ein produktives und erfülltes (Arbeits-)Leben ist im Bewusstsein von Führungskräften und im Fokus unternehmerischen Handelns angekommen. So führt dauerhafte mentale Überlastung neben Krankheitssymptomen, Einschränkungen und Sorgen Betroffener und ihres Umfelds zumeist auch zu langen und kostenintensiven Ausfallzeiten. Dies ist jedoch nur die Spitze des Eisbergs: Auch kurzfristige mentale Belastungen verringern die Kreativität und Problemlösungsfähigkeit und wirken sich negativ auf die Leistung und das Sozialklima im Team aus. Umso wichtiger ist es, dass Führungskräfte mentale Belastungen bei sich und ihren Mitarbeitenden frühzeitig erkennen, ansprechen sowie individuelle und organisationale Handlungsansätze zur Vermeidung von Überlastungen sowie zur Stärkung von Ressourcen zur Verfügung haben. Zusätzlich werden auch die Verantwortung und die Grenzen der Fürsorgepflicht und die nötige Einbeziehung von (externen) Expertinnen und Experten für psychische Gesundheit thematisiert.

SEMINAR:
• Was ist mentale Gesundheit?
• Zusammenhang zwischen mentaler, körperlicher und sozialer Gesundheit sowie Arbeits- und Lebensbedingungen
• Gesunde Leistungsfähigkeit: Unterforderung und Überforderung erkennen und ansprechen
• Individuelle und organisationale Methoden zur Förderung mentaler Gesundheit und Resilienz
• Verantwortung und Grenzen der Führungskraft in Bezug auf die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden

ZIEL:
Das Seminar unterstützt Führungskräfte dabei, erste Anzeichen und Alarmsignale mentaler Überlastung zu erkennen sowie individuelle und organisationale Handlungsansätze zur Verringerung der Belastungen und zur Stärkung von Ressourcen zu entwickeln.

Zielgruppe: Innerbetriebliche Personen mit Führungsverantwortung in allen Betriebs- und Unternehmensgrößen bzw. Führungsebenen

Referentin: Mag.a Sabine Baillon