Manchmal gibt es Tage, an denen wir energievoll und mit Leichtigkeit und Freude ans Werk gehen. Ein anderes Mal sind wir gestresst, unsicher oder genervt. Demnach gestaltet sich Kommunikation und Zusammenarbeit/-leben mal leichter und mal schwieriger. Mit dem D-I-S-G-Persönlichkeitsmodell werfen wir einen Blick auf und hinter unser Verhalten – das eigene und das unserer Interaktionspartner:innen (Klientinnen und Klienten, Kundinnen und Kunden, Mitarbeiter:innen, Kolleginnen und Kollegen usw.).
Das Modell kann dabei unterstützen, Stressauslöser zu identifizieren und Motivations-faktoren zu erkennen. Unter anderem auch für förderliches Gesundheitsverhalten. In diesen zwei Tagen finden wir Strategien, um unsere Kommunikation und damit unsere mentale und psychische Gesundheit individuell und selbstwirksam zu fördern.

Inhalte
- Allgemeine Einführung in das D-I-S-G-Persönlichkeitsmodell
- Motivationsfaktoren: Was motiviert Menschen im Allgemeinen und wie können Menschen zu einem gesundheitsförderlichen Verhalten motiviert werden?
- Stressmuster: Welche Befürchtungen führen zu Stress und übertriebenem Verhalten?
- Entwicklungsfelder: Entdecken hinderlicher und förderlicher Verhaltensweisen an mir selbst und anderen Stilen. Finden eines neuen Umgangs mit diesen Verhaltensmustern
- Das eigene Potenzial und Muster erkennen anhand des D-I-S-G-Persönlichkeitsmodells
- Gemeinsame Reflexion aus der Praxis und Wege zu einer angenehmen und förderlichen Gesprächsatmosphäre mit meinem Gegenüber

Ziel
• Befähigung, sich und andere für gesundheitsförderliches Verhalten zu motivieren und hierbei zu unterstützen
• Persönlichkeitsorientiert führen und fördern
• Typgerecht Gesprächsverbindung aufbauen und Feedback geben

Methoden: Theorieinput, Einzel-, Kleingruppen- und Plenumsarbeit, Bewegungs- und Entspannungstechniken als aktive Kurzpausengestaltung, Transfer in die Praxis
Zielgruppe: Berater:innen, Trainer:innen, Führungskräfte, Projektleiter:innen und -mitarbeiter:innen,

Referentin/Trainerin: Verena Forster