Gedankenmuster mit Neurographik und weiteren kreativen Methoden umformen und in harmonische Bilder verwandeln, Kanäle zur Kreativität erkunden
Die Neurographik ist eine neurokreative Zeichenmethode, mit der einerseits Kreativität und Einfallsreichtum angeregt und andererseits auch persönliche Themen bearbeitet und später im Selbstcoaching wieder angewendet werden können.
Unter Anleitung werden wir negative Gedanken zu Papier bringen, umformen und wieder als neue, positive Gedankenmuster im Gehirn integrieren. Neue Denkweisen bilden neue Synapsen und damit neue Denkmuster aus. Neue Denkweisen führen schließlich auch zu neuen Handlungsweisen und so zum besseren Umgang mit dem Auslöser dieser negativen Gedanken.
Außderm befassen wir uns im Workshop mit positiver Zielentwicklung, setzen diese am Papier grafisch um und verankern sie somit noch fester in unserem Unterbewusstsein. Nebenbei entstehen dabei wunderschöne, harmonische Bilder.
Inhalt:
− Gedankenmuster – wissenschaftlich beleuchtet
− Einführung in Neurographik
− Das eigene „Ärgerthema“ zu Papier bringen und bearbeiten
− Eine weiteres Thema hin zur Transformation zeichnen und ins Positive wandeln
− Eigene Ziele definieren und mit einfachen Methoden visuell aufbereiten und verankern
Ziele:
− Erkennen eigener Auslöser negativer Gedankenmuster
− Bearbeitung der Problemthemen durch neurokreatives Zeichnen
− Entwicklung von positiven Zielbildern in weiteren einfachen neurokreativen Techniken
− Anwendungsmöglichkeit der im Selbstcoaching

Methoden:
Kurzvorträge, Einzelarbeiten bei den eigenen Themen, Reflexion

Zielgruppen:
Personen, die negative Gedankenmuster und Ziele einmal anders bearbeiten möchten,
Personen, die an neurokreativen Zeichenmethoden interessiert sind,
Personen aus der Gesundheitsförderung, die eine neue Methode kennenlernen möchten

Referentin:
Melanie Sutterlüty, Eva Lepold